2017. május 15., hétfő

Hogyan legyél tökéletes?

Jogos lehet a kérdés, hogy létezik-e egyátalán tökéletes, és ha igen, milyen is az? Milyen egy tökéletes férfi vagy nő?

A válasz bonyolultnak tűnik, mégis olyan egyszerű. Olyan nincs, hogy teljesen tökéletes. Minden ember mást lát jónak, mindenkinek más felel meg, így olyan nincs, aki mindenki számára tökéletes lenne.

Akkor mit is jelent a cikk címe?
Ne másoknak akarj megfelelő lenni, hanem magadnak. Te vagy az a személy, akinek nap mint nap szembesülnie kell a saját valójával, és nem másoknak.


Nézzük meg, hogy lehetsz tökéletes saját magadnak:

1. Ami talán a legfontosabb, a belsőd. Légy mindig önmagad, ne akarj másokat utánozni vagy másnak lenni. Mindenkinek van olyan a személyiségében, ami ő magát jelenti, ezeket a dolgokat ne akard megváltoztatni, mert az már nem te leszel.

2. Ha a külsőddel nem vagy megelégedve, akkor rá kell jönnöd, mivel is van gondod.
Túlsúlyos vagy? Ne vondd meg magadtól az ételt, nem azzal tudsz fogyni, hanem diétával és mozgással. Tápanyagokra mindig szüksége van a szervezetnek.
Túl sovány vagy? Ne tömdd magadba a szemét kajákat, ne azzal hízz. Vannak olyan letölthető alkalmazások, amivel kiszámolhatod, miből mennyit kell bevinned a szervezetedbe ahhoz, hogy egészségesen tudj hízni. Emellett fontos a mozgás, hogy ne csak hízz, hanem formálódj is.
Izmosodni akarsz? Szánj minden nap egy kicsit a formálódásodra. Akár fél óra, akár egy óra, de ha edzel, tutira elérheted a célod.

3. Lehet, hogy kicsit át kéne nézned a ruhatárad. Nem azt mondom, hogy szerezd be az aktuális legmenőbb divatcuccokat, de valószínű, hogy a ruháid sem a megfelelőek. Lehet van egy csomó olyan darabod, amit már évek óta nem húztál fel, mert vagy már nem jó, vagy esetleg kényelmetlen. Az ilyen darabok ne foglalják a helyet, dobd ki vagy adományozd oda valakinek. Ha helyet ürítesz, lesz lehetőséged új, hozzád illő darabokkal feltölteni a szekrényed, ezáltal változatosabb lehet az öltözködésed. Ez sokban megváltoztathatja az eléd táruló látványt, ha a tükörbe nézel.


Remélem ezzel a három tanáccsal sikerült segítenem neked, ha nem vagy elégedett mostani önmagaddal.

Ha már megtaláltad magadtól azt az utat, amit járni akarsz, hogy érted el a célod? Min változtattál? Most hogy érzed magad?